Während unserer Sommerpause vom 25.7. bis 7.8.25 finden zwar keine regulären Einheiten statt, allerdings warten viele spannende Specials & Workshops auf euch!
Specials sind Yoga, Fitness und Pole Einheiten mit Spezialschwerpunkt. Ihr findet sie wie gewohnt im Stundenplan (bzw. unten aufgelistet) und könnt sie mit der jeweiligen Mitgliedschaft, 10er-Blöcken oder Einzelstunden buchen.
Workshops sind eigens ausgearbeitete Konzepte, für die man ein Workshop Ticket benötigt, wobei Mitglieder hier einen Rabatt bekommen.
SPECIALS:
Fr, 25.07. – 18:00 Uhr I Pre-50 Birthday Workout
Sa, 26.07. – 9:00 Uhr I Pincha Flow & online
Mo, 28.07. – 18:30 Uhr I Pole Conditioning
Di, 29.07. – 18:30 Uhr I Jumping 90s-Special
Mi, 30.07. – 17:30 Uhr I Easy Flow & Deep Rest
Mi, 30.07. – 18:00 Uhr I Pole Tumbles & Flips (ab Int.)
Mi, 30.07. – 19:00 Uhr I Flow to Breath
Do, 31.07. – 18:00 Uhr I Vinyasa Special & online
Do, 31.07. – 19:15 Uhr I Flexibility Bridge Special
Sa, 02.08. – 10:30 Uhr I Pole Combo Special (Bas/Int)
So, 03.08. – 10:30 Uhr I Sunny Sommer Flow (online)
Mo, 04.08. – 18:00 Uhr I Pole Leghang Special (Bas/Int)
Mo, 04.08. – 18:00 Uhr I Dance Step Workout
Mo, 04.08. – 19:15 Uhr I Pole Bendy Shapes Special (Int/Adv)
Di, 05.08. – 17:15 Uhr I Athletic Flow
Di, 05.08. – 18:30 Uhr I Jumping Party-Hits-Special
Mi, 06.08. – 18:30 Uhr I Inside Flow & online
Mi, 06.08. – 19:45 Uhr I Yoga & Journaling & online
WORKSHOPS:
Sa, 26.07. – 10:30 Uhr I Aerial Hoop Spinning Flow Beginner
Sa, 26.07. – 10:30 Uhr I Pole Doubles
Di, 29.07. – 19:30 Uhr I Aerial Chains Beginner
Mi, 30.07. – 19:30 Uhr I Aerial Hoop – Fokus Invert
Fr, 01.08. – 17:00 Uhr I Spinning Pole Foundations
Fr, 01.08. – 18:45 Uhr I Ayesha, Handspring & Iron-X-Technik
Fr, 01.08. – 19:15 Uhr I Activity Fun – Hoop Edition
Sa, 02.08. – 10:00 Uhr I Aerial Chains – Splitty Splits
Sa, 02.08. – 11:30 Uhr I Aerial Chains – Splitty Splits
Sa, 02.08. – 12:15 Uhr I Tanzworkshop
Mo, 04.08. – 19:45 Uhr I Aerial Hoop – Splitty Splits
Di, 05.08. – 19:30 Uhr I Low Straps Fun
Do, 07.08. – 18:45 Uhr I Lollipop
Do, 07.08. – 19:30 Uhr I Straps Conditioning