Angelika
SCHWANGERSCHAFTS-, RÜCKBILDUNGS- & MAMA YOGA
Ich bin ausgebildete Sonderkindergartenpädagogin und seit 2016 Kinderyogatrainerin.
Begonnen hat alles in meiner Ausbildung zur Kindergartenpädagogin. Dort besuchte ich zum Ausgleich für den zunehmenden Stress und Leistungsdruck in der Schule 2007/08 das Freifach Mentales Training und bekam erste Einblicke in Yoga, was mich bis jetzt begeistert. Ich besuchte unterschiedliche Yogastile und probiere weiterhin Neues aus. 2015 habe ich Hobby und Beruf zusammen geführt und biete es seither in meiner Kindergartengruppe an. Während meiner Schwangerschaft hielt ich an meinem Hobby Yoga fest und besuchte Schwangerschaftsyoga und vertiefte mich in diesem Gebiet. Ich nutzte es zur Entspannung und bemerkte die wohltuende Wirkung auf mich und meine positive Herangehensweise auf die Geburt und die Zeit danach. Nach der Geburt meiner Tochter wartete ich auf das Okay wieder Sport machen zu dürfen und praktiziere seitdem mit meiner Tochter Yoga in Form von Mama-Baby-Yoga und genieße die gemeinsame Zeit mit ihr.