Pole Workshops with Katy Tolkmit

Samstag, 29.02.2020

13:00 Uhr, 90 Min
My Favourite Transitions: Lass dir andere Wege von mir zeigen wie man in Tricks reinkommt und diese fließend mit einander verbindet. Step by Step bringe ich dir hier meine Lieblingstransitions bei, die ich einfach von ganzem Herzen liebe. Lass uns gemeinsam mit unterschiedlichen Eingängen und Ausgängen spielen. Das Ziel ist es unter anderem einen leichten Flow in die Tricks und Figuren zu bekommen und mit den Tricks / Transitions kreativ zu werden und damit zu spielen. Beginner / Intermediate

15:00 Uhr, 90 Min
Drops & Flips: Lass dich von mir vom Drop & Flip Fieber anstecken!
 Ich liebe das Droppen und Flippen an der Pole. Step by Step bringe ich dir diese spektakulären Tricks bei, mit denen du mit wenig Aufwand viel Effekt bei einem Auftritt  erzielen kannst.
 Fühle dich einfach Wow mit Drops & Flips.
Ab Intermediate Level (Invert, Outside & Inside Leghang, Superman)

Kosten:
1 Workshop: EUR 42,-
Beide Workshops: EUR 78,-

Anmeldung

Lollipop Workshop

Sonntag, 01.03.2020 – ausgebucht
Sonntag, 15.03.2020 – ausgebucht
15 Uhr, 90 Min

Der Lollipop vereint das Beste aus Poledance und Aerial Hoop – und diese neue Welt wollen wir Dir mit diesem Einsteiger Workshop näher bringen.
Achtung: die Teilnehmeranzahl ist auf 3 begrenzt!

Kosten: EUR 30,-
Rising High Mitglieder und Inhaber/Innen einer Semesterkarte erhalten 15% Rabatt.

Umkehrhaltungen

Sonntag, 22.03.2020
15 Uhr, 90 Min

Turn your world upside down! Wenn wir Umkehrhaltungen üben, stellen wir unsere Welt im wahrsten Sinne des Wortes auf den Kopf. Meistens ist auch der Kopf die größte Hürde, wenn wir Umkehrhaltungen üben wollen. Wir tasten uns daher Schritt für Schritt an Kopfstand, Unterarmstand und Handstand heran. Der Workshop bietet für Anfänger eine gute Basis für die ersten Umkehrhaltungen und hilft Fortgeschrittenen sicherer in ihrer Inversionspraxis zu werden.

Kosten: EUR 30,-
Rising High Mitglieder und Inhaber/Innen einer Semesterkarte erhalten 15% Rabatt.

Anmeldung